ぬか 漬け おすすめ 野菜 ＼フォロワーさんに聞いた👂／ぬか漬け意外な食材6選
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| 動画タイトル / キャプション: | ＼フォロワーさんに聞いた👂／ぬか漬け意外な食材6選 ビカクPT←毎日、植物情報を楽しく発信📡 先日、ぬか床をリセットする動画を投稿させていただいたところ、 思った以上に反響がありました。 ぬか漬けっておばあちゃんがやるものってイメージありますよね？ でも、それは間違いかもしれませんよ。 ぬか漬けは発酵食品であり、腸内環境を整えます。 腸内環境が整うと、便器の解消やダイエット効果が期待できるだけではなく、 自律神経に働きかけ、精神的にも良い効果があることが報告されています。 ぬか漬けの効果はここまでにして、 フォロワーさんから情報提供いただいた食材は ・なす ・白菜 ・ミニトマト ・うずら卵の水煮 ・アボカド ・小松菜 ・ゆで卵 ・エリンギ ・セロリ ・干し椎茸 ・昆布 ・ラディッシュ ・山芋 ・ししゃも ・ミョウガ ・ズッキーニ ・にんじん ・きゅうり 以上、18種類の食材を紹介していただきました。 本当にありがとうございます。 セロリ、きゅうり、なす、小松菜、ミョウガ、ラディッシュは 家庭菜園で作っているので 自分で作った食材がぬか漬けんびできたら最高ですね！ これからも植物の発信をしていきます🪴 日々の励みに塗りますので、いいね👍、コメント📝、フォローをよろしくお願いします🙏 それでは、次回の投稿でお会いしましょう👋😁 #ぬか漬け #家庭菜園 #ぬか漬けレシピ #ぬか漬け生活 #みょうがレシピ |
| TikTokクリエイター: | @bikakupt |
| 使用音源名: | Utopia |
| 総再生回数: | 54,934 次回再生 |
| いいね数: | 460 |
| シェア数: | 15 回シェア |
🎵 動画詳細・概要
TikTokで話題の ぬか 漬け おすすめ 野菜 を紹介します。クリエイター @bikakupt (ビカクPT) によって投稿されました。現在までに 54,934 回再生、460 いいね、および 15 シェア を記録しています。
ぬか 漬け おすすめ 野菜 に関する視聴者やコミュニティの反響・関連投稿まとめ: クリエイター @tiktok_jp_63: “大きい ツム 出し 方”. 投稿者 @tiktok_jp_76: “熊本 サッカー 高校 選手権”. 投稿者 @tiktok_jp_87: “4 月 13 日 生まれ の 有名人”.
ぬか 漬け おすすめ 野菜 に関するその他のトレンド情報: ユーザー @tiktok_jp_62: “マイクラ 統合 版 天空 トラップ タワー”. ユーザー @tiktok_jp_93: “中学生 に おすすめ の 本”. 投稿者 @tiktok_jp_24: “か し ゆか 彼氏”.
背景音源には "Utopia" が使用されています。高画質MP4動画保存およびクリアなMP3音声ファイルのダウンロードに対応しています。
クリエイター @bikakupt のキャプションメッセージ: "＼フォロワーさんに聞いた👂／ぬか漬け意外な食材6選 ビカクPT←毎日、植物情報を楽しく発信📡 先日、ぬか床をリセットする動画を投稿させていただいたところ、 思った以上に反響がありました。 ぬか漬けっておばあちゃんがやるものってイメージありますよね？ でも、それは間違いかもしれませんよ。 ぬか漬けは発酵食品であり、腸内環境を整えます。 腸内環境が整うと、便器の解消やダイエット効果が期待できるだけではなく、 自律神経に働きかけ、精神的にも良い効果があることが報告されています。 ぬか漬けの効果はここまでにして、 フォロワーさんから情報提供いただいた食材は ・なす ・白菜 ・ミニトマト ・うずら卵の水煮 ・アボカド ・小松菜 ・ゆで卵 ・エリンギ ・セロリ ・干し椎茸 ・昆布 ・ラディッシュ ・山芋 ・ししゃも ・ミョウガ ・ズッキーニ ・にんじん ・きゅうり 以上、18種類の食材を紹介していただきました。 本当にありがとうございます。 セロリ、きゅうり、なす、小松菜、ミョウガ、ラディッシュは 家庭菜園で作っているので 自分で作った食材がぬか漬けんびできたら最高ですね！ これからも植物の発信をしていきます🪴 日々の励みに塗りますので、いいね👍、コメント📝、フォローをよろしくお願いします🙏 それでは、次回の投稿でお会いしましょう👋😁"。話題のキーワード ぬか 漬け おすすめ 野菜 に関連しています。
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